Por qu no soy tan feliz como esperaba despus de nacer mi hijo

Ser madre no es todo de color rosa. Que podamos establecer un vínculo sano con nuestro bebe dependerá de nuestra salud mental. ¿Por qué no soy tan feliz como esperaba después de nacer mi hijo? Esta...

Cuando no aprendes a olvidar

El pasado no siempre fue mejor. Existen personas que siguen colgadas del AYER de su vida sin importarles mucho que el tic tac del presente les pase desapercibido. El presente es el futuro del mañana y...

Stop a los pensamientos negativos

¿Sabéis que tenemos de 40000 a 60000 pensamientos cada dia? Nos preocupamos por el 85% de las cosas que al final terminan de forma positiva o neutral.

El cambiarPrevenir la violencia de gnero es cosa de TODOS

De forma frecuente escuchamos casos de violencia de género en los medios de comunicación. ¿Por qué la persona maltratada continúa con su pareja? ¿Por qué se da la violencia de género?

Dejarlo ir y soltar CERRANDO CCLOS

La vida son etapas. Algunas veces tenemos que aprender a decir ADIOS para poder decir HOLA y volver a llenar nuestro vaso de la vida. ¿Sabes cuándo hay que abrirse a algo nuevo? ¿Cómo iniciar una nueva...

Tiene mi hijo baja autoestima Y en ese caso qu puedo hacer

Últimamente no dejamos de escuchar noticias sobre el acoso escolar. Los padres buscan la clave para que sus hijos no sufran una situación como esa. ¿Cómo evitarlo? Con una BUENA AUTOESTIMA. ¿Tiene...

Por qu tengo atracones Sigue estos CONSEJOS para no tenerlos

En muchas ocasiones, a lo largo del año, se no presentan determinadas situaciones en las que nuestra relación con la comida implica “comer hasta sentir que no podemos más”. El problema de los atracones...

Preferir mejor que necesitar

El agua sabemos que es necesario. Alimentarse también es necesario. La libertad también ¿Tener una pareja,hijos, conseguir alcanzar un determinado puesto de trabajo, que los demás estén de acuerdo...

Me sumo al rosa POR ELLAS

Hoy es el Dia Contra el Cancer de Mama. Quería escribir una entrada dedicada a todas esas mujeres a las que en algún momento de su vida se les diagnóstico, las que están en plena lucha ( con tratamientos,etc)...

Como relajarA los ms pequeos de la casa

¡Buenas tardes a todos! En estas semanas es frecuente que salgamos de viaje en familia. Colas en aeropuerto, hacer y deshacer maletas, salir de nuestro hogar,etc..Todo esto, por más que lo califiquemos...

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